פורחת מחדש איזון אחרי לידה

את משקיעה, עושה תרגילים, מתמידה אבל הגוף לא מגיב

"הגוף שלך השתנה לגמרי הבטן, רצפת האגן, המשקל והכוחות כבר לא מרגישים כמו פעם"
"את רואה במראה מישהי שלא מרגישה את עצמה במיוחד אחרי קיסרי או לידה לא פשוטה"
"ניסית להתחיל לבד אבל הגוף לא הגיב הבטן לא נסגרת, ההפרדה לא משתנה ורצפת האגן עדיין חלשה"

את בדיוק במקום הנכון.

במקום מוצר חלקי תהליך צמוד שמחבר מיינדסט, תזונה ואימון נכון

1

שינוי מנטלי

עבודה על חסמים, חיזוק הערך העצמי והביטחון שלך מבפנים החוצה.
2

הכוונה תזונתית

לא תפריט נוקשה אלא תפריט חיים. מותאם לאישה אחרי לידה, נגיש, פשוט ומאפשר.
3

אימונים שמחזקים מבפנים

תרגילים שמכוונים לשרירים העמוקים, סוגרים הפרדות, מייצבים את רצפת האגן ומחזירים לך שליטה אמיתית בגוף.
4

תמיכה אישית וליווי צמוד

לא עוד תוכנית חד־פעמית. תהליך שאת לא עוברת לבד
אני איתך צעד אחר צעד.
5

החזרים מקופות החולים

מגיעות לך הטבות שאפשר לנצל!
בהרבה מקרים תוכלי לקבל החזר משמעותי על הליווי דרך הקופה וזה הופך את ההשקעה שלך לקלה ומשתלמת הרבה יותר.